Physiotherapeutin verrät:
Wie du Rückenschmerzen & Verspannungen
endlich nachhaltig hinter dir lässt
In diesem Webinar erfährst du, wie du die täglichen Verspannungen und das Gefühl, immer wieder in dich zusammenzufallen, hinter dir lässt – sodass du dich im Alltag wieder ganz natürlich aufrecht, stabil und frei fühlst.
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Für dich, wenn du nicht nur deine Haltung, sondern dein Körpergefühl verändern möchtest:
Aufrichtung beginnt bei deinen Füßen
„Ich sehe mich selbst in meinem Kind – krumm, eingefallen. Das schmerzt mehr als jeder Rückenschmerz."
Im Webinar zeige ich dir, wo das wirklich herkommt – und wie du und dein Kind wieder aufrecht durchs Leben gehen.
Ernährung & Spannung im Körper verstehen
„Zumba, Trampolin, Fußball mit den Kindern – ich sitze nur daneben und schaue zu."
Was du isst, beeinflusst wie viel Spannung dein Körper trägt. Du kriegst wieder mit – ich zeige dir wie.
Deinen Körper wirklich wahrnehmen
„Ich schlafe ein und wache steifer auf als vorher – der erste Gedanke des Tages ist Schmerz."
Du brauchst keine Analyse – du brauchst eine Lösung. Genau die bekommst du hier.
Hallo, ich bin Katharina – Physiotherapeutin mit über 12 Jahren Erfahrung
Seit über 12 Jahren begleite ich täglich Patientinnen mit Rücken- und Nackenschmerzen dabei, wieder eine aufrechte und stabile Haltung zu entwickeln.
Dabei sehe ich immer wieder das gleiche Problem: Viele haben bereits Übungen, Kurse oder Massagen ausprobiert – aber im Alltag fällt der Körper trotzdem immer wieder in alte Muster zurück.
Genau deshalb liegt mein Fokus nicht auf „noch mehr Übungen", sondern auf einer Methode, die direkt in deinem Alltag funktioniert. Denn deine Haltung entsteht nicht im Training – sondern in den vielen Stunden, die du täglich sitzt, stehst und dich bewegst.
Meine Mission ist es, dir zu zeigen, dass du dich wieder natürlich aufrecht, stabil und frei in deinem Körper fühlen kannst – ohne ständigen Kampf gegen deine Haltung.
Warum meine Methode funktioniert
- ✔ Speziell für Frauen im Bürojob entwickelt
- ✔ Seit 12 Jahren praxiserprobt mit zahlreichen Patientinnen
- ✔ Fokus auf Alltagstauglichkeit statt isolierten Übungen
Du musst das nicht als Normal akzeptieren!
Gehe den ersten Schritt zu einer natürlichen, aufrechten Haltung und erfahre, was du selbst gegen deine Beschwerden tun kannst.
- 📅Wann: 06. August 2026 um 19:30 Uhr
- 💻Wo: Online in Zoom – bequem von überall aus
- ⏰Dauer: 60 Minuten
- 💰Kosten: 0 Euro
- 🎥Bonus: Aufzeichnung inklusive – 24 Std. verfügbar
Du hast es selbst in der Hand!
Sag Goodbye zu Verspannung und Rundrücken – es ist Zeit, dich wieder aufrecht und frei zu fühlen.